アプローチショットを打つときは○○を意識するだけでいい？

こんにちは！ハナです！

今回はアプローチでミスをしてしまい

試合の流れを止めてしまう人のために

「アプローチを打つ時に意識すること」

についてお伝えします！

あなたはアプローチで

ミスをして試合の流れを

止めてしまう事ありませんか？

試合が終わってから

「勝てる相手だったのにな」

と後悔することは誰にでもある経験

だと思います

僕もアプローチが上手く打てない時は

大事なポイントでアプローチミスをして

試合の流れを変えてしまい

負けることが多かったです

ですがアプローチの意識を変えてから

苦手ショットから得意ショットに変わり

周りから褒められることが多くなりました

また、決め球を確実に

決めれるようになり

勝率が一気に70%ほど上がりました

突然ですがアプローチは

どういうショットでしょうか？

僕がテニスコーチをしている時に

同じことを質問したら

10人中9人が決め球と答えていました

しかし

アプローチは決め球ではありません

決め球に繋げるショットのことを意味します

そこで今までに

なぜミスするのか・上手く打てないのか

アプローチで悩んだことを

思い出してみてください

なぜ上手くいかないのか、それは

アプローチを特別なショット・決め球

だと考えていることにあると思います

僕もアプローチがうまく打てるまで

全く同じことを思っていました

しかし○○を意識するだけで

勝率が急激に上がりました

その○○とは。。。

決めないこと

です

「え？チャンスボールなのに？」

と思ったと思います

ですが、これがアプローチを打つときに

一番大切なことだといえます

もう一度、あなたがアプローチが

上手くいかない時を思い出してほしいです

決めようとしているからではないでしょうか？

決めようと焦ってミスをするパターンが

アプローチの時に一番多いミスです

なので決めようとしないことが大切です

じゃあアプローチはどうしたらいいの？

と思いますよね

３つのポイントに絞ってお伝えします！

①アプローチの次のショットで決めること

を意識する

→アプローチの次はボレーなので、

もっと簡単に決めることができます

②自分がボレーするポジションに

移動するまでの時間を稼ぐ

→ボレーは高い位置で打つ方が確実に

　ミスが減ります

③ボールを運ぶイメージを掴む

→緩いボールでも狙ったとこに運べれば

ボレーがしやすくまります

まずはこの３つのポイントを

練習で意識してください

すると

アプローチの簡単さ・確実に決めれる快感

を得られると思います

そのために、紙いいので

アプローチのコースと

次のボレーを打つコース・自分が立つ位置を

書いてみましょう

すると

イメージしやすくなり

練習の効率が良くなります

次の記事では

調子がわるい時の対処法

についてお伝えします